當(dāng)前欄目 > 健康
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如何正確跑步，你做對了嗎？
“跑前做充分準(zhǔn)備，可顯著提升跑步體驗并降低受傷概率，讓運動更科學(xué)、更持久?！北本┡艿礼R拉松教練田玉橋?qū)ε芮白⒁馐马椷M(jìn)行了介紹。
2025年06月26日
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高溫天氣易傷“心” 護(hù)心指南請收好
在大多數(shù)人的印象中，心臟病、腦卒中等心腦血管疾病常發(fā)生在冬季。其實，夏季的高溫也會導(dǎo)致心腦血管疾病發(fā)作，當(dāng)氣溫越高，心腦血管越易“受傷”。日常生活中哪些行為會傷“心”？如何做好防護(hù)？為此，人民網(wǎng)采訪了浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院心血管內(nèi)科副主任醫(yī)師林艷。
2025年06月26日
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富含膳食纖維且熱量超低！這種菜現(xiàn)在吃正好
夏季一到，各種時令蔬菜紛紛上市。有一種略顯小眾的蔬菜，在社交媒體上被很多美食博主推薦，它就是南瓜尖。
2025年06月26日
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夏季如何注意食品安全？
進(jìn)入夏季，燒烤、涼菜、冷飲等餐飲消費持續(xù)升溫。為防范食源性風(fēng)險，筑牢夏季食品安全防線，北京市市場監(jiān)管局近日開展餐飲服務(wù)食品安全“夏安”專項行動，將對后廚和燒烤肉制品進(jìn)行專項檢查。同時，提醒廣大消費者在夏季從以下幾個方面注意食品安全。
2025年06月26日
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炎炎夏日，“三高”人群如何應(yīng)對高溫挑戰(zhàn)？
夏季氣溫升高，悶熱的天氣對于高血壓、高血糖、高血脂人群并不“友好”，高溫導(dǎo)致人體出汗增多，血液黏稠度上升，皮膚血管擴(kuò)張使大腦血流減少，健康風(fēng)險明顯增加。專家建議此類人群在高溫天氣應(yīng)及時補水，適當(dāng)減少戶外運動，保證充足睡眠，避免情緒激動，以應(yīng)對高溫挑戰(zhàn)。
2025年06月26日
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如何防止減重后反彈
夏季是減重后容易反彈的時期。為有效防止體重反彈，需要結(jié)合夏季特點，調(diào)整策略。
2025年06月25日
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病毒性心肌炎患兒的護(hù)理
病毒性心肌炎是小兒常見的心臟疾病，做好護(hù)理工作對于患兒的康復(fù)意義重大。
2025年06月25日
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宣傳垃圾分類 倡導(dǎo)保護(hù)環(huán)境
為倡導(dǎo)綠色生活理念，營造干凈、整潔的就診環(huán)境，近日，周口骨科醫(yī)院開展2025年二季度垃圾分類主題宣傳活動。
2025年06月25日
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提升醫(yī)療質(zhì)量 保障母嬰健康
6月20日，2025年周口市產(chǎn)科醫(yī)療質(zhì)量控制中心學(xué)術(shù)會議在周口市婦幼保健院舉行。
2025年06月25日
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加強(qiáng)績效管理 改善醫(yī)療服務(wù)
為深入貫徹落實國家公立中醫(yī)醫(yī)院績效監(jiān)測工作要求，進(jìn)一步加強(qiáng)醫(yī)院績效管理體系建設(shè)，6月19日，周口市中醫(yī)院組織召開績效監(jiān)測工作匯報暨培訓(xùn)會。
2025年06月25日
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